3 điều quan trọng cần lưu ý khi chăm sóc da khô

Da khô gây nứt nẻ, ngứa và có cảm giác đau, nguyên nhân da khô có thể do da bẩm sinh, yếu tố thời tiết, cơ thể thiếu dưỡng chất cần thiết. Da khô rất dễ nhạy cảm và nếu tình trạng nặng có thể gây nên đến nhiễm trùng da. Vì vậy việc chăm sóc da khô đúng cách là điều cần thiết, nhưng việc chăm sóc da khô cũng cần lưu ý 3 điều quan trọng sau đây.

Giữ ẩm cho da

Tránh làm mất lượng dầu tự nhiên của cơ thể

Da khô vốn dĩ đã tiết ít dầu nhờn nên bạn càng cần chú ý giữ lại lớp dầu tự nhiên của cơ thể. Muốn như vậy thì chúng ta không nên tắm nước quá nóng và sử dụng sữa tắm/ xà bông có tính tẩy rửa mạnh, tốt hơn là chọn sản phẩm có bổ sung dưỡng ẩm hoặc dùng cho da nhạy cảm. Và cũng đừng nên tắm quá lâu cũng dễ làm trôi đi lớp dầu cơ thể, tốt nhất chỉ từ 10-15 phút, không quá 1 lần mỗi ngày là đủ.

Tẩy da chết nhẹ nhàng

Mất đi lớp da chết cũ kỹ giúp da khô hấp thụ các sản phẩm dưỡng ẩm thêm hiệu quả. Nhưng không phải vì thế mà thực quá thường xuyên quá 2 lần trong tuần, đặc biệt ở khu vực nhạy cảm như da mặt. Bạn cũng không nên dùng sản phẩm hay vật dụng tẩy tế bào chết mạnh; hãy nhẹ nhàng với da bằng bột baking soda hay khăn sạch sẽ ít gây tổn thương đến da.

Lau khô da đúng cách

Không nên chà xát lau khô da dễ khiến da mất nước và lớp dầu cơ thể. Thay vào đó dùng khăn khô và mềm thấm nhẹ.

Bổ sung kem dưỡng ẩm

Cách chăm sóc da khô nên có là dùng kem dưỡng ẩm toàn thân sau khi tắm giúp khóa ẩm và trả lại lớp dầu cơ thể mất đi trong khi tắm. Chỉ cần thoa một lớp kem mỏng cũng đã giúp cải thiện tình trạng khô ráp của da. Nếu muốn tăng cường hãy thoa thêm một lần trước khi ngủ với lượng kem dưỡng nhiều hơn.

Dùng kem dưỡng ẩm sau khi tắm giúp khóa ẩm và bảo vệ lớp dầu tự nhiên của cơ thể

Bảo vệ da

Không để da bị lạnh

Trời lạnh sẽ khiến không khí "hút" độ ẩm ra khỏi da của bạn khiến da bị khô đi. Đó là lý do vì sao vào mùa đông tình trạng da khô dễ trầm trọng hơn, có thể nứt nẻ đến chảy máu. Hãy choàng khăn, mặc đồ ấm, đeo bao tay và mang tất để giúp bảo vệ da..

Chống nắng

Mặt trời cũng gây ra các vấn đề khô da, kích ứng, thậm chí là nguy cơ ung thư da nếu tiếp xúc quá nhiều. Đừng bỏ qua kem chống nắng, che chắn kỹ lưỡng vào cả những khi trời mát là cách chăm sóc da khô cần thiết khi ra ngoài.

Duy trì độ ẩm không khí

Sử dụng thêm máy tạo độ ẩm sẽ giúp giảm bớt nguy cơ mất nước của da. Nên đặt máy trong phòng ngủ để vừa dưỡng da vừa giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.

Ánh nắng mặt trời gây tổn hại đến da ở nhiều mặt

Sinh hoạt lành mạnh

Uống đủ nước

Mỗi ngày 2 lít nước là mức khuyến nghị trung bình, bạn có thể cần nhiều hay ít hơn tùy theo chế độ ăn uống và vận động. Tuy nhiên điểm chung là đều cần uống nhiều nước mới giúp da mềm mại, ít khô ráp.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

Cũng giống như các bộ phận khác, da cũng cần có đủ chất mới khỏe mạnh được. Một số chất dinh dưỡng có lợi cho da bao gồm vitamin A, vitamin E và axit béo Omega-3. Bạn có thể tìm thấy những chất này trong cá hồi, hạnh nhân, các loại rau xanh cùng trái cây.

Kết hợp vận động

Thừa cân, béo phì cũng có nguy cơ gây khô da. Nếu các cách dưỡng da khác không giúp da khỏe mạnh hơn thì có lẽ bạn cùng cần chú ý thêm cân nặng và tình trạng hoạt động của mình. 

Nếu sau một thời gian dưỡng mà vẫn không thấy tình trạng khô da có cải thiện thì vấn đề có thể không nằm ở những cách chăm sóc da khô mà liên quan tới những vấn đề sức khỏe khác (ví dụ như bệnh tiểu đường). Do đó hãy tìm gặp thêm bác sĩ để có hướng xử lý đúng cách hơn.

Ngoài ra, sự thiếu hụt collagen cũng có thể khiến cho làn da bị xâm hại bởi các yếu tố lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ, thô ráp, nổi mụn xuất hiện các mảng da tối màu và lâu dần hình thành các mảng nám sẫm màu. Khiến da mặt bạn trở nên ngày càng nhạy cảm và khó chăm sóc hơn. Do đó bổ sung collagen là cách để duy trì độ đàn hồi, căng mịn của da, giữ cho da luôn được khỏe mạnh, tươi trẻ. 

Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đã được kiểm nghiệm lâm sàng đầy đủ, các sản phẩm Collagen có xuất xứ Nhật Bản chính là điều mà phái đẹp đang tìm kiếm. Phần lớn các sản phẩm collagen của Nhật Bản đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: thefaceshop.com.vn