Những lý do khiến phụ nữ nhanh già hơn nam giới

Collagen chiếm 30% tổng số các loại protein trong cơ thể.  Một số nghiên cứu được công bố trước đây cho thấy phụ nữ thường già nhanh hơn nam giới. Vì sao lại như vậy? Cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau đây nhé!

Vì sao phụ nữ thường già nhanh hơn nam giới?

Vì sao phụ nữ thường già nhanh hơn nam giới?

Được mệnh danh là phái đẹp, thế nhưng tạo hóa lại có phần nào bất công khi để làn da của chị em phụ nữ lão hóa nhanh hơn nam giới khá nhiều. Một số nghiên cứu được công bố trước đây cho thấy, sự chênh lệch này có thể lên đến 10 năm. Vì sao lại có sự bất công này?

1. Độ dày của làn da

Da của nam có cấu trúc dày hơn nữ nên thường sẽ nhanh lão hoá hơn

Trung bình da của một người đàn ông dày hơn khoảng 25% làn da phụ nữ. Và dù là đàn ông hay đàn bà thì làn da của chúng ta luôn mỏng đi theo thời gian, càng già thì da chúng ta càng mỏng hơn, da càng mỏng càng dễ nhăn nheo, lão hóa.

2. Sự suy giảm estrogen

Nguyên nhân tại sao phụ nữ trông già hơn nam giới còn là do chị em phải đối mặt với sự suy giảm lượng estrogen trong cơ thể trước khi mãn kinh. Điều này cũng làm giảm lưu lượng máu và gây ra các nếp nhăn trên da.

3. Mật độ collagen

Collagen là loại protein không thể thiếu trong cơ thể mỗi người, nó giúp việc liên kết các mô tế bào chặt chẽ hơn và duy trì sự đàn hồi cho làn da, từ đó mang lại sự tươi trẻ và làn da căng mịn. Vì đàn ông có mật độ collagen cao hơn so với phụ nữ nên phụ nữ thường già nhanh hơn đàn ông ở cùng độ tuổi.

4. Mất mát collagen

Sự mất mát collagen qua độ tuổi

Lão hóa da với các biểu hiện: da hình thành nếp nhăn, nếp gấp; da khô, thiếu sức sống; da chùng nhão, mất tính đàn hồi…liên quan mật thiết với sự hao hụt của collagen. Đàn ông  mất khoảng 1%  collagen mỗi năm sau tuổi 30. Nhưng ở phụ nữ, từ 25 tuổi, mỗi năm cơ mất đi 1 – 1,5% lượng collagen, sự chênh lệch này dẫn đến tình trạng da nhanh lão hóa hơn nam giới.

Đối với hầu hết chúng ta, kể cả nam hay nữ giới, những thông tin này hẳn chẳng vui chút nào. Phái mạnh thì luôn muốn người phụ nữ của mình xinh đẹp, trẻ trung hơn mình, “sang vì vợ” mà. Còn với chị em, hẳn chẳng ai muốn bị chê già hơn chồng/người yêu cả. Thế nhưng, bù lại cho sự không công bằng của tạo hóa, phụ nữ lại là những người biết cách làm đẹp và bảo vệ nhan sắc hơn đàn ông. 

Trong khi mọi việc còn chưa ngã ngũ, nếu vẫn chưa muốn bỏ tiền để mua thực phẩm chức năng bổ sung collagen, bạn có thể bắt đầu bằng một cách rất đơn giản, đó là bổ sung những loại thực phẩm giàu amino acid để hỗ trợ quá trình tự sản sinh collagen tự nhiên.

Hãy ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, ví dụ như các loại cá da trơn, trái cây, các loại hạt, dầu ôliu… Ăn trái cây, rau củ giàu vitamin C cũng giúp kích thích sản sinh collagen.

Khi đã chủ động áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh thì bạn sẽ không còn phải bận tâm về các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ nữa.

Đẩy lùi lão hoá da với nước uống collagen

Đẩy lùi lão hoá da với nước uống collagen

Để đẩy lùi lão hoá da một cách tốt nhất, có một gợi ý cho bạn là sử dụng nước uống collagen Nhật Bản. Nó không chỉ bổ sung collagen trực tiếp lên da, nước uống collagen của Nhật Bản còn kích thích sự tự sản xuất collagen trong da một cách tự nhiên, từ đó giúp chống lão hóa mạnh mẽ, dưỡng da từ sâu bên trong, đánh bay thâm, trị nám nhanh chóng.

Siêu thị Nhật Bản Japana, chúng tôi cam kết cung cấp các sản phẩm, mặt hàng chính hãng nhập khẩu từ Nhật Bản. Mua nước uống Collagen của Nhật Bản tại Japana.vn ngoài đảm bảo về chất lượng sản phẩm mà còn mua được giá tốt nhất từ các chương trình khuyến mãi hấp dẫn mỗi ngày.

Nguồn: collagennuoc.com